益生菌品牌该如何挑选？看这三点不容易出错！

2022-09-20 15:09:09 来源：阅读：-

现在很多年轻人因为不良的饮食习惯,加上工作压力大,容易导致肠道出现各种不适的情况。这时有人就会想着选择益生菌帮助调节肠道,舒缓不适。但市面上有那么多类似的产品,益生菌哪个牌子好呢?

目前市场上和益生菌相关的产品多如牛毛,不仅有酸奶等乳制品,还有所谓添加益生菌的各种饮品,这些食物虽然包含了一定量的益生菌,但含量相当有限而且难以保证活性和效果。在挑选益生菌产品的时候,我们的首选应当是专业的益生菌品牌,例如专业研发了45年还获得了包括NSF,QAI,USDANon-GMO和CDPH等多家机构的认证的Jarrow益生菌,专业大品牌更有效果保障。

好的益生菌有哪些共性呢?主要评判标准有三点:含量、种类和活性,下面我们就根据这三点标准来看看Jarrow益生菌有哪些优势。

首先是益生菌的含量,益生菌并不是补充的越多越好,因为肠道黏膜的表面面积是有限的,无法容纳过多的益生菌,所以当益生菌无法定植于肠道黏膜表面时,就会随着肠道蠕动排出体外,使大量益生菌被浪费掉。

建议单次益生菌摄入量在50亿(CFU),以此满足人体的微生物群体需求。Jarrow消化益生菌每一粒是有50亿CFU,已经完全能够满足我们人体每日所需的益生菌含量,稳定性表现得十分优异。

谈到益生菌如果不考虑具体的种类,那就如同纸上谈兵。人体肠道菌的种类众多,只摄入少数几种益生菌是无法改变整个肠道细菌丛生态的,但菌种的种类也不是多多益善,常见的益生菌菌属有:乳酸杆菌属、双歧杆菌属等,这些菌种按照一定比例调配出来的益生菌才能协同发挥各个菌种的优势,保证肠道环境稳定。Jarrow消化益生菌每粒就添加8种益生菌,其中就有包括以上两种在内的4大菌属,且每一颗菌株都有名有姓,编号均有,可以直接查询到该菌株的来源,保证吃的安心放心。

益生菌的存活条件相对比较苛刻,既害怕湿热的环境,也害怕高酸性环境,那么如何才能把握源头原料、生产、包装、运输等关键链路,让益生菌在实际服用并产生效果的时候活菌率达标呢?

Jarrow消化益生菌采用一种 Enhanced Probiotic System™ 配方,因为其专有的 EnteroGuard® 包衣、防空气和湿气的吸塑包装以及使用在室温下具有优异稳定性的菌株。这确保了大数量的益生菌菌株被输送到肠道,在那里其可充分发挥其优势。EPS的加入既能保证活菌,又能确保数量,最终每粒有50亿活菌抵达肠道,即便是胃部高酸性环境也不会打扰到益生菌的“休眠”。